Castanha do Pará
verified 100% Oleaginosas e Frutas Secas

Castanha do Pará

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Benefícios para a Saúde

Riquíssima em selênio, mineral antioxidante e protetor da tireoide

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Benefícios para a Saúde

Contém gorduras insaturadas boas

ecoOrgânico
shield_moonPureza Garantida

Fruto da Amazônia e uma das maiores fontes naturais de selênio no mundo. Apenas 2 unidades por dia já fornecem a quantidade diária recomendada desse mineral essencial.

Como usar e Modo de Preparo

Como usar: Consumo direto, granolas, saladas e receitas

Preparo: Consuma de 1 a 3 unidades por dia — não exagere pois o excesso de selênio pode ser prejudicial (selenose). Ideal consumida crua para preservar nutrientes. Pode ser picada e adicionada a saladas de frutas, granolas ou iogurtes. Fica muito boa levemente tostada por 5 minutos no forno a 180°C.

Todos os Benefícios

  • Riquíssima em selênio, mineral antioxidante e protetor da tireoide
  • Contém gorduras insaturadas boas
  • Auxilia na função imunológica
  • Fonte de magnésio, fósforo e vitamina E